头顶的头发少是怎么回事

Question

这段时间我经常出现掉发的现象，尤其是我的头顶头发特别的稀少，头顶的头发少是怎么回事？

Answer 1

头顶的头发少，可能是生活不规律导致或者营养不良引起，有可能是因为缺少营养引起或者缺乏微量元素引起，可以适当的补充一些营养，或者是补充一些微量元素，也可以适当的补充一些维生素，在这段时间的话一定要多吃一些高蛋白高营养高纤维的食物，或者是多吃些清淡饮食。

Answer 2

头顶的头发少，可能是因为缺少维生素d或者钙的原因导致，有可能是因为缺锌的原因所导致，一定要适当的补充维生素d或者补充一些锌钙，而且还要多参加一些体育锻炼，或者是多去户外晒一下太阳，促进钙的吸收，而且还要多吃一些黑芝麻之类。