女性更年期失眠的药物治疗方法

Question

我妈妈今年已经60岁了，这种年龄已经到了更年期，这几天经常听她说她有失眠的情况，女性更年期失眠的药物治疗方法有什么?

Answer 1

药物治疗激素治疗对某些人有效，但风险高。如果失眠严重，建议去医院进行检查治疗。更年期失眠要注意饮食：不要用酒精，虽然酒精会促进睡眠，但是会对患者产生副作用。患者在白天要注意少睡觉或者是不睡觉，以避免晚上出现睡不着的情况，另外睡前不要喝茶。

Answer 2

因为更年期会导致失眠，这是正常的生理现象。可以按照医生的建议服用加净安定来促进睡眠。另外，要经常锻炼，积极参加有益的户外运动，积极面对更年期，保持好心情，而且会慢慢缓解，最好不要吃安眠药。建议多运动，多吃水果和蔬菜，不要睡得太晚，养成良好的睡眠习惯。