肺虚怎么调理饮食

Question

最近我有一些肺虚的现象，有时经常感觉无力，肺虚怎么调理饮食？

Answer 1

肺虚可以服用一些滋阴补肺的食物，比如喝一些山药薏仁粥，也可以多补充一些香菇泥鳅粥，肺虚有可能是由于身体过于虚弱引起的，肺虚会导致病人出现咳嗽或者是咳痰，有时还会出现有胸闷气短，浑身无力的症状，精神状态还有一些萎靡，要多注意休息。

Answer 2

肺虚有一些补脾益气的食物来进行调理，比如服用一些当归，或者是喝一些枸杞子茶，肺虚会引起浑身无力，身体还特别的容易疲劳，有时还会出现有咳嗽咳喘，肺虚大部分的原因可能是由于体质虚弱引起的，日常生活中要多注意运动，比如跑步或者是做扩胸运动。