补肾阳虚吃什么

Question

由于我是肾阳虚的原因，所以我想要多吃一些有助于补肾阳的食物，补肾阳虚吃什么？

Answer 1

补肾阳虚可以吃动物性的食品，也可以多吃一些优质蛋白的食物，如果是肾阳虚的话，可能会出现四肢冰凉的情况，也有可能会引起面色苍白，肾阳虚可能是因为长时间通过手淫解决自己的生理问题所引发的，所以需要戒掉不良的生活习惯，还要控制性生活的次数。