秋燥上火吃什么好

Question

现在正是秋天，但是这段时间我经常上火，所以我想吃一些水果，秋燥上火吃什么好？

Answer 1

秋燥上火可以多吃些润肺的食物，或者是多吃一些葡萄，梨子，也可以多吃些栗子，可以起到清凉滋润之品，秋季是比较干燥的季节，可能会出现上火的现象，有可能会出现鼻子流鼻血，或者是出现浑身乏力，或者出现皮肤干燥，一定要补充身体上所需要的水分。