肺气亏虚吃什么食物

Question

这段时间总是感觉身体不舒服，医生说是肺气亏虚，肺气亏虚吃什么食物？

Answer 1

若出现肺气亏虚情况，可以适量吃山药、百合、银耳、莲子等食物，也可以遵医嘱吃玉屏风颗粒、补中益气丸、黄芪精口服液、生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山药

山药具有补脾益肺的功效，有助于改善肺气亏虚引起的乏力、气短等症状。

2、百合

百合能润肺止咳，适合肺气亏虚伴有干咳、咽干的人群食用。

3、银耳

银耳富含胶质，可滋阴润肺，缓解肺气亏虚导致的皮肤干燥、咳嗽等问题。

4、莲子

莲子能补脾益肾，对肺气亏虚伴随食欲不振、心悸有一定调理作用。

二、药物

1、玉屏风颗粒

玉屏风颗粒由黄芪、白术等组成，具有益气固表功效，适用于肺气亏虚易感冒者。

2、补中益气丸

补中益气丸含黄芪、党参等成分，可升阳举陷，改善肺脾气虚引起的疲倦。

3、黄芪精口服液

黄芪精口服液以黄芪为主药，能补气养血，缓解肺气亏虚导致的心悸气短。

4、生脉饮

生脉饮含人参、麦冬等，有益气复脉作用，适合气阴两虚型肺气亏虚患者。

肺气亏虚者日常可进行八段锦、太极拳等温和运动，避免过度劳累，注意防寒保暖。