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贫血怎么调理
病情描述:
我感觉身体有一点乏力,到医院检查以后才知道是贫血引起的,贫血怎么调理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王相华 主任医师 山东省立医院 2019-12-27 20:23
    贫血可以通过改善饮食的方法来进行调理,比如在饮食上多吃一些大枣或者是枸杞,也可以适当的喝一些红糖水,都可以起到改善的作用,同时也可以配合医生口服一些益气补血的药物来进行调理,贫血可能会导致出现有身体乏力的情况,而且还有可能会引起脸色苍白。
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生完孩子以后,很多人都出现了气血两虚的现象,如果不及时治疗,皮肤会失去颜色,而且脸上也没有光泽。因此对于女性来说,不仅要通过药物治疗,还要通过食疗的方式来治疗。平时多吃一些红枣、莲藕、猪肝、芝麻等等,可以把气血不上来。
贫血的症状
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红细胞压积偏低的原因
红细胞压积是指红细胞在血液中占的比例,当血液中的红细胞减少时,便会出现红细胞压积偏低的现象。引起红细胞压积偏低的原因一般有贫血、炎症感染、生理性波动、大手术失血等,通过加强营养,注意休息就可以改善。
吃什么补铁效果最好
铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
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