大姨妈可以吃巧克力吗

Question

我的腰部有些疼痛，而且出现了月经推迟的情况，体质特别的虚弱，大姨妈可以吃巧克力吗？

Answer 1

大姨妈是可以吃巧克力的，在月经期间体质是比较虚弱的，有可能会导致出现营养缺失或者是不良因素出现的情况，在月经期间要注意局部的卫生，穿过的内裤就要及时的及时换洗，而且要注意腹部的保暖，避免出现月经的失调，而且尽量不要吃一些生冷食物。

Answer 2

大姨妈能吃巧克力，在月经期间要注意腹部的保暖，月经期间体质是比较虚弱的，不要长时间的坐着，不要长时间的站着，要滋补一下，尽量多吃一些有营养的食物，如一些排骨和鸡肉之类的食物，而且要避免出现着凉的情况，保持良好的睡眠。