宝宝拉肚子可以吃甘蔗吗

Question

我的小宝宝这两天有些拉肚子的情况，但是她吵着闹着要吃甘蔗，宝宝拉肚子可以吃甘蔗吗？

Answer 1

宝宝拉肚子时不建议吃甘蔗。甘蔗含糖量高且纤维粗硬，可能刺激胃肠黏膜、加重腹泻，此时适合选择低渣易消化的食物如米汤、苹果泥。

1、高糖刺激

甘蔗中蔗糖含量超过15%，高渗透压会加重肠道水分流失，家长需避免给宝宝食用含糖量高的食物，可改用口服补液盐维持电解质平衡。

2、粗纤维损伤

甘蔗粗纤维可能摩擦受损的肠黏膜，家长应选择蒸熟的胡萝卜泥等低纤维食物，必要时遵医嘱使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。

3、消化负担

腹泻时胰酶分泌减少，难以分解甘蔗中的多糖，家长需准备焦米粥等易吸收食物，严重时可配合枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。

4、过敏风险

部分婴幼儿对甘蔗中植物蛋白过敏，家长需观察是否出现皮疹等反应，必要时使用氯雷他定糖浆抗过敏，并及时就医排查轮状病毒感染。

腹泻期间建议暂停甘蔗等生冷食物，优先补充水分和电解质，若持续腹泻超过24小时或出现血便需立即就医。