黑头和粉刺是痤疮的两种常见表现形式,主要区别在于皮脂腺开口是否被氧化,黑头属于开放性粉刺,粉刺则包括开放性与闭合性两种。
黑头是毛囊口扩张后,皮脂与角质细胞混合物接触空气氧化变黑;粉刺是毛囊口角化异常导致皮脂堵塞,未氧化时为白色闭合性粉刺。
黑头表现为毛孔中央黑色硬质角栓,直径约1-3毫米;闭合性粉刺呈肤色凸起小丘疹,开放性粉刺顶部可见黄色脂栓。
黑头多见于鼻部及周围T区;粉刺可分布于全脸,闭合性粉刺常见于下颌、额头,开放性粉刺多发于面中部。
黑头可采用水杨酸制剂溶解角栓,粉刺需维A酸类药物调节角化,两者均需配合温和清洁,严重者需皮肤科器械清除。
日常使用非致痘护肤品,避免挤压损伤毛囊,油性皮肤每周1-2次深层清洁,均衡饮食减少高糖高脂摄入有助于预防。