皮肤过敏可以吃花生吗

Question

这两天我的脸上出现了一些扁平的疙瘩医生说是过敏，皮肤过敏可以吃花生吗？

Answer 1

皮肤过敏期间不建议食用花生。花生属于高致敏性食物，可能加重过敏反应，常见过敏原包括花生蛋白、交叉过敏原等。

1、高致敏性

花生含Ara h1等致敏蛋白，易引发IgE介导的过敏反应，表现为皮肤瘙痒、荨麻疹等症状。急性期需停用花生制品，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定抗组胺药物。

2、交叉反应

对桦树花粉或豆类过敏者可能对花生存在交叉过敏。建议过敏期避免坚果类食物，必要时进行过敏原检测，医生可能开具依巴斯汀或奥洛他定等抗过敏药物。

3、炎症加重

花生中的花生四烯酸可能促进炎症介质释放。皮肤红肿期应选择低敏饮食，临床常用非索非那定、左西替利嗪等二代抗组胺药控制症状。

4、慢性风险

反复接触可能诱发特应性皮炎等慢性病变。确诊花生过敏者需严格忌口，医生可能建议随身携带肾上腺素笔，急性发作时使用泼尼松等糖皮质激素。

过敏期间推荐食用苹果、梨、西蓝花等低敏蔬果，补充维生素C有助于皮肤修复，日常需注意记录饮食日记排查过敏原。