儿童发烧能吃鸡蛋吗

Question

我家的孩子就在昨天晚上突然发起了高烧，但是现在他想吃鸡蛋，儿童发烧能吃鸡蛋吗？

Answer 1

儿童发烧期间可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，有助于补充能量，但需注意烹饪方式和个体耐受性。

1、营养支持

鸡蛋中的优质蛋白和维生素B族可帮助维持免疫功能，建议家长选择水煮蛋或蛋羹等易消化形式。

2、消化负担

发烧可能伴随胃肠功能减弱，家长需观察孩子进食后是否出现腹胀等不适，必要时减少单次摄入量。

3、过敏风险

对鸡蛋过敏的儿童应绝对禁食，家长需确认孩子既往过敏史，首次添加鸡蛋应避开发热期。

4、烹饪方式

避免煎炸等油腻做法，推荐蒸煮形式，家长可将鸡蛋搭配米粥等流食少量多次喂养。

发热期间建议保持饮食清淡，优先补充水分，若出现持续高热或进食困难应及时就医。