胃癌术后需重点关注伤口护理、营养支持、并发症监测及心理调整四个方面,可通过阶段性饮食调整、适度活动、定期复查等方式促进康复。
保持手术切口清洁干燥,观察有无红肿渗液,术后2周内避免沾水。咳嗽时用手按压腹部减轻张力,若出现发热或持续疼痛需及时就医。
术后早期采用流质饮食如米汤、藕粉,逐步过渡至低脂半流质。每日分6-8餐,优先选择鱼肉、蛋羹等易消化优质蛋白,必要时在医生指导下使用肠内营养粉。
警惕倾倒综合征表现为餐后心悸出汗,可通过减缓进食速度预防。定期检测血常规和电解质,贫血患者可遵医嘱补充铁剂或维生素B12。
术后可能出现焦虑抑郁情绪,家属应鼓励患者参与康复计划。参加病友互助小组有助于建立治疗信心,睡眠障碍者可咨询心理医生。
术后3个月内避免提重物及剧烈运动,每餐后保持坐位30分钟,建议使用食物秤记录每日摄入量并定期进行营养评估。