腰椎间盘膨出怎么治

Question

我经常腰疼，在检查后发现患了腰椎间盘膨出，腰椎间盘膨出怎么治？

Answer 1

腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床平卧，避免腰部受力。日常避免久坐久站，减少弯腰动作。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛。超短波治疗能促进局部血液循环。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能改善肌肉紧张，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。术后需配合康复训练。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼。睡眠时可在腰部垫小枕维持生理曲度。