经常打嗝可能由饮食过快、胃食管反流、膈肌痉挛、神经损伤等原因引起。
进食速度过快或吞咽空气可能导致打嗝,建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料。
胃酸反流刺激食管可能引发打嗝,可能与暴饮暴食、辛辣饮食有关,通常伴随烧心感,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
膈神经受刺激引起的膈肌不自主收缩,可能与受凉、情绪紧张有关,表现为短暂频繁打嗝,可尝试屏气或饮水缓解。
中枢神经系统病变如脑卒中可能导致顽固性打嗝,通常伴随肢体麻木等症状,需针对原发病治疗,可使用巴氯芬、氯丙嗪、加巴喷丁等药物。
日常可尝试按压内关穴,避免过饱饮食,若持续超过48小时或影响进食需及时就医。