肥胖脂肪肝吃什么食物好

Question

我体重有些肥胖，去医院检查出了肥胖脂肪肝，肥胖脂肪肝吃什么食物好？

Answer 1

肥胖脂肪肝属于脂肪肝的一种，是由于患者过度肥胖导致肝部压力过大而引起的疾病。患者在生活当中应该合理的控制好饮食，避免体重持续增加，给患者的肝脏造成更大的压力，应少油炸、碳酸、油腻性的食物，少吃含有高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，如苹果、芹菜、油麦、西瓜等食物。

Answer 2

肥胖型脂肪肝是由于患者不经常进行锻炼，喜欢吃油炸、高热量、高蛋白的食物，导致身体的体重急剧增加，肝脏承受压力较小导致的疾病。在平常的饮食当中，应该控制好蛋白质的摄入，少吃油炸食物，避免体重继续上升，可多吃豆制品，豆制品的蛋白含量都比较低，如豆浆、豆皮、豆腐等。