半夜头晕恶心想吐是怎么回事

Question

我有时候半夜会出现头晕恶心想吐的症状，是怎么回事？

Answer 1

半夜头晕恶心想吐可能由低血糖、体位性低血压、胃食管反流、前庭神经炎等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。

1、低血糖

夜间长时间未进食可能导致血糖下降，引发头晕恶心。建议睡前适量摄入复合碳水化合物如全麦面包，避免空腹入睡。严重时可口服葡萄糖片或静脉注射葡萄糖。

2、体位性低血压

快速起身时血压骤降导致脑供血不足。建议起床时先坐起再站立，增加水和盐分摄入。可遵医嘱使用米多君、屈昔多巴等升压药物。

3、胃食管反流

平卧时胃酸反流刺激食管引发恶心。抬高床头15厘米，避免睡前2小时进食。可服用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药，配合多潘立酮促胃肠蠕动。

4、前庭神经炎

病毒感染前庭神经导致眩晕呕吐。常伴眼球震颤，需卧床休息。急性期可用地塞米松减轻炎症，配合异丙嗪止吐，严重时需住院治疗。

保持规律作息，避免睡前过度用脑，出现持续呕吐或意识改变需立即就医排除脑血管意外等急症。