如何预防痔疮的发生

Question

我最近排便时有点疼，学医的朋友让我预防痔疮发生，如何预防痔疮的发生？

Answer 1

要想预防痔疮的发生，饮食要以清淡为主、不吃辛辣生冷的食物、多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果等；平时要养成排便的好习惯，排便后及时清洁局部等。痔疮是肛门内常见的肛肠疾病，可在任何年龄发生，但随着年龄的增加，痔疮的发病率会逐渐增加。患有痔疮后，要及时到医院进行治疗，不要私自用药，避免影响病情恢复。

Answer 2

对于预防痔疮的发生，要养成良好的生活习惯、多参加一些户外运动，比如：马拉松、跳绳、打篮球等，可以提高自身的免疫力；如果有便秘、腹泻等病症，要及时治疗，避免造成痔疮。痔疮可以按照发生的部位不同分为内痔、外痔、混合痔，一般没有任何症状的痔疮是不需要进行治疗的。