低血糖要吃些什么

Question

我最近这两天因为低血糖头晕晕的，四肢无力，低血糖要吃些什么？

Answer 1

低血糖患者应均衡饮食，少食多餐，每天吃6-8顿左右，最好是50%到60%的碳水化合物，并且要交替食物的种类。碳水化合物包括蔬菜、水果、糙米、魔芋、谷类等；当低血糖发生时，可通过饮用糖水、吃糖、吃面包、饼干等来减轻血糖；需要注意的是当病人服用含阿卡波糖的药物，只有饮用糖水才能解除低血糖。