多数癫痫患儿在病情稳定时可进行适度体育运动,运动类型需根据发作频率、药物控制情况、运动强度及医生评估综合选择。
1、低强度运动:
步行、瑜伽等低风险活动适合发作控制良好的患儿,家长需确保运动时有专人监护,避免单独行动。
2、中等强度运动:
游泳、骑自行车等活动需在发作间歇期进行,家长需提前与教练沟通病情,并配备救生设备。
3、团体运动:
篮球、足球等对抗性运动可能诱发发作,建议家长携带急救药物参与训练,避免头部撞击动作。
4、专业评估:
体操、跳水等高危运动须经神经科医生全面评估,家长需定期复查脑电图调整运动方案。
建议选择开放场地运动,避免疲劳和缺氧环境,运动前后监测患儿状态,随身携带医疗警示卡。