腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄微创术后效果通常较好,恢复快且并发症少。术后效果主要与神经压迫解除程度、术后康复锻炼、基础疾病控制、手术方式选择等因素有关。
微创手术能精准解除神经压迫,术后下肢疼痛麻木症状多可明显缓解。若术前存在长期神经损伤,恢复可能需数月。
规范进行腰背肌功能锻炼可增强脊柱稳定性。术后1周开始核心肌群训练,3个月内避免弯腰负重动作。
糖尿病、骨质疏松等基础疾病会影响骨愈合。需将空腹血糖控制在7mmol/L以下,必要时进行抗骨质疏松治疗。
椎间孔镜手术创伤最小,适用于单纯间盘突出;椎管减压融合术更适合多节段狭窄伴不稳者。不同术式恢复期存在差异。
术后需佩戴腰围4-6周,3个月内避免久坐久站,定期复查评估神经功能恢复情况。配合物理治疗可加速功能康复。