手腕骨折后怎样做紧急处理

Question

我跑步时不小心摔倒了，导致了手腕骨折。手腕骨折后怎样做紧急处理？

Answer 1

手腕骨折后的紧急处理包括固定伤肢、冰敷消肿、避免活动、及时就医。

发生手腕骨折后，首先要保持伤肢静止，避免移动骨折部位造成二次损伤。可以用硬质材料如木板、杂志或折叠的毛巾临时固定手腕，固定范围应包括手腕和相邻的关节。固定时注意松紧适度，过紧可能影响血液循环。冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛，每次冰敷15-20分钟，间隔1-2小时重复进行。冰袋不要直接接触皮肤，应用毛巾包裹。不要尝试自行复位骨折，也不要让伤者进食或饮水，以防需要紧急手术。记录受伤时间和经过，观察手指颜色、温度和感觉变化，如出现苍白、麻木需立即就医。

骨折后应避免剧烈运动，遵医嘱进行康复训练，适当补充钙质和维生素D促进骨骼愈合。