博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怎样克服口吃
病情描述:
每次我儿子在说话的时候,就会出现口吃的情况,怎样克服口吃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 肖春玲 主任医师 北京回龙观医院

    克服口吃可通过言语训练、心理干预、呼吸调节、药物治疗等方式改善。口吃通常由心理压力、语言发育异常、神经功能失调、遗传因素等原因引起。

    1、言语训练

    通过慢速朗读、节奏控制等专业训练改善语言流畅度,建议在言语治疗师指导下重复进行。

    2、心理干预

    认知行为疗法可缓解社交焦虑,心理咨询有助于减轻因口吃导致的负面情绪。

    3、呼吸调节

    腹式呼吸练习能协调呼吸与语言节奏,每日坚持可减少说话时的气流中断。

    4、药物治疗

    严重者可遵医嘱使用多巴胺拮抗剂如利培酮、抗焦虑药如帕罗西汀等,但需配合其他康复手段。

    日常可尝试唱歌、朗诵等低压力语言活动,避免过度关注口吃症状,家庭成员应给予耐心鼓励。

相关文章
晕血怎么克服?目前最靠谱的说法
晕血症的出现是一种比较常见的精神性疾病,要想有效克服,首先就应该选择心理治疗,逐渐缓解心中的紧张,为了有效减少并发症的出现,也可以选择脱敏治疗,能够有效控制病情,这其实并非是一种不治之症,所以需要选择正确的方法来缓解。
心情不好焦虑该怎么办呢
心情不好,焦虑的时候要学会适当的倾诉,能让心情好转;还可以听一听轻音乐、放空大脑、发一发呆、保持良好的睡眠等,也能让不良情绪得到缓解。
压力大焦虑心慌该怎么办呢
压力大焦虑心慌可以通过很多方式来改善,面对事情一定要积极乐观,学会自我调节。可以通过运动、大喊来发泄。如果觉得心慌,也可以做深呼吸,反复操作就可以缓解。
焦虑发作时该怎么自救呢
当人发现自己出现焦虑情绪以后,一定要采取相应的方法自救,比较常用的办法,主要有行为暴露法以及呼吸疗法等,还可以考虑尝试纸袋呼吸法。但建议采用这些方法时,最好是在医生的指导和陪伴下进行。
心理脱敏治疗方法
心理脱敏治疗的第一步就是要学会放松,让自己的身体进入到放松的状态。接下来就要构建焦虑等级,让患者知道自己对什么事情最为焦虑。然后要进行脱敏训练,可以循序渐进的进行这样的训练,最后还要反复练习。