治疗风湿可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状。风湿性疾病通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
避免潮湿寒冷环境,适度进行低强度运动如游泳或散步,控制体重减轻关节负担,日常注意关节保暖。
可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤延缓病情进展,糖皮质激素如泼尼松控制急性发作,需严格遵医嘱用药。
热敷或冷敷改善局部症状,超声波促进血液循环,水疗通过浮力减轻关节压力,专业康复训练维持关节功能。
严重关节畸形需进行滑膜切除术,晚期患者可能需关节置换术,手术适用于药物控制不佳的病例。
风湿患者应保持均衡饮食,适量补充优质蛋白和维生素D,定期复查监测病情变化,避免自行调整用药方案。