足疗对失眠有什么好处

Question

这段时间我经常出现失眠的现象，整晚整晚的睡不着觉，所以我想去做足疗，足疗对失眠有什么好处？

Answer 1

足疗对睡眠是有一定的好处，可以促进血液循环，帮助失眠，长时间失眠，可能是因为精神压力过大导致或者是生活压力过大引起，可能会出现失眠多梦的现象，可以选择营养神经药物来进行治疗，或者选择安神补脑液来缓解症状，尽量不要给自己增加太大的压力。