什么是梦惊

Question

我这半年以来在睡觉的时候总是出现惊醒的情况，后来才知道是梦惊，什么是梦惊？

Answer 1

梦惊是指在晚上睡觉的时候做噩梦出现突然惊醒的情况，而且还有可能会导致身体有出虚汗或者是僵硬的情况，可能是因为患上了神经衰弱的原因，还有可能是因为经常失眠导致的，可以通过口服营养神经的药物来进行治疗，而且平时还要避免精神过度的紧张。

Answer 2

梦惊通常是指在睡眠的时候突然惊醒，可能是由于平时压力比较大，或者是精神紧张的原因，还有可能是由于患上了失眠，如果不进行治疗的话，可能会影响到睡眠的质量，从而导致出现头痛或者是记忆力下降的情况，通常可以选择口服营养神经药物治疗。