体检前怎样降低转氨酶

Question

平时我的转氨酶有一些偏高，今天想要去医院进行体检，体检前怎样降低转氨酶？

Answer 1

体检前降低转氨酶的方法是一定要保持一个良好的生活饮食作息的规律，一定要保持一个充足的睡眠，在晚上十十点之前必须睡觉，尽量不要喝酒，也要避免吃辛辣刺激性生冷的食物，如果转氨酶没有降低，可以选择保肝护肝的药物来进行治疗，平时一定要注意饮食的清淡。

Answer 2

体检前如果想要降低转氨酶的方法是非常多的，一是尽量不要吃刺激性油腻生冷的食物，一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，还要多注意休息，养成一个良好的生活饮食作息的规律，在睡觉的时候一定要开窗通风，保持室内的空气流通。