口腔溃疡不会传染。口腔溃疡属于非感染性黏膜损伤,主要与局部创伤、免疫因素、营养缺乏、精神压力等因素有关。
1、局部创伤
牙齿咬伤或硬物刮伤口腔黏膜可能导致溃疡,避免食用尖锐食物可减少发生概率。
2、免疫因素
免疫力下降时易出现口腔溃疡,保持规律作息有助于增强免疫功能。
3、营养缺乏
缺乏维生素B12、铁或叶酸可能诱发溃疡,适量补充动物肝脏、深绿色蔬菜可改善。
4、精神压力
长期焦虑紧张可能加重溃疡发作,通过冥想、运动等方式缓解压力有助于预防。
反复发作或长期不愈的口腔溃疡建议就医检查,日常注意保持口腔卫生,避免辛辣刺激食物。