半月板损伤的原因有哪些

Question

打篮球的时候把腿摔伤了，医生说是半月板损伤，半月板损伤的原因有哪些？

Answer 1

半月板损伤可能由运动创伤、关节退变、先天性结构异常、长期劳损等原因引起，可通过制动休息、药物镇痛、关节镜手术、康复训练等方式治疗。

1、运动创伤：

剧烈运动中急转急停或外力撞击可能导致半月板撕裂，表现为关节剧痛和活动受限。急性期需冰敷制动，医生可能开具塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物。

2、关节退变：

中老年人关节软骨退化会加重半月板磨损，常伴随关节弹响和晨僵。建议减少爬楼梯等负重活动，医生可能推荐玻璃酸钠注射液、硫酸软骨素片、洛索洛芬钠片等改善症状。

3、先天性异常：

盘状半月板等发育畸形更易发生损伤，儿童期即可出现关节绞锁症状。家长需避免让孩子参与对抗性运动，确诊后需通过关节镜手术修整半月板形态。

4、长期劳损：

重体力劳动或肥胖造成的慢性压力会诱发半月板变性，表现为行走隐痛。需控制体重并使用支具分担负荷，严重时需关节镜下半月板部分切除术。

日常应避免蹲跪动作，游泳和骑自行车有助于增强膝关节稳定性，出现持续疼痛或关节交锁症状应及时就医。