颈椎病手术后需注意伤口护理、颈部制动、康复训练及药物管理,避免剧烈活动并定期复查。
1、伤口护理:
保持手术切口清洁干燥,遵医嘱更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象,术后两周内避免沾水。
2、颈部制动:
佩戴颈托固定4-6周,睡眠时用软枕维持颈部中立位,禁止突然转头或低头负重动作。
3、康复训练:
术后2周开始渐进式肩颈肌肉等长收缩练习,6周后逐步增加关节活动度训练,须在康复师指导下进行。
4、药物管理:
按时服用医生开具的镇痛药、神经营养药及预防血栓药物,禁止自行调整剂量或停药。
术后3个月内避免提重物及长时间低头,饮食需补充优质蛋白和维生素促进组织修复,出现手麻加重或发热需立即就医。