胆囊炎与胆石症可通过饮食调整、药物控制、生活方式干预及手术治疗等方式调养,具体方案需根据病情严重程度制定。
低脂高纤维饮食可减少胆囊收缩刺激,每日脂肪摄入量控制在40克以下,增加全谷物、西蓝花等膳食纤维摄入,避免油炸食品和动物内脏。
熊去氧胆酸胶囊可溶解胆固醇结石,山莨菪碱片缓解胆绞痛,头孢曲松钠用于细菌性胆囊炎抗感染,需严格遵医嘱使用。
规律作息避免胆汁淤积,BMI超过24者需减重,每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走,戒烟限酒降低复发风险。
反复发作的胆囊炎或充满型胆结石建议腹腔镜胆囊切除术,合并胆总管结石需行ERCP取石,术后需逐步恢复脂肪饮食。
急性发作期需禁食并就医,缓解期可少量多餐,每日饮水2000毫升以上促进胆汁排泄,定期复查超声监测病情变化。