睡觉老做梦是什么原因

Question

我睡觉经常做梦，醒来出现精神不振的现象，睡觉老做梦是什么原因？

Answer 1

睡觉老做梦，这与患者的心理因素有关，建议去医院的中医科进行诊断，也可以考虑口服红枣仁胶囊，服用安神补脑液，这可以帮助患者缓解一些失眠和多梦的症状；也可能是由自主神经功能障碍引起的，患者在注意饮食的同时，需要服用维生素B1、B12谷氨酰胺、刺五加等药物可以调节神经功能的障碍。

Answer 2

睡觉老做梦的原因可分为两点，即皮层神经兴奋和物理因素。第一种是大脑，有些人在睡觉前做脑力劳动，从而刺激大脑皮层神经处于兴奋状态，兴奋的大脑也会释放一些信号，即做梦；第二，身体因素也会导致睡眠和做梦，例如，过度劳累，气血不足，饮食不平衡，以及神经系统疾病，失眠、神经衰弱等疾病，可能会导致多梦的症状。