如何预防流感

Question

最近得了流感的人比较多，怕家人也会得，如何预防流感？

Answer 1

流感是由流感病毒感染引起的。首先，为了预防流感，应该从个人生活开始。必须注意饭前饭后的卫生同时，应定期暴嗮衣服，以防止病毒的传播和滋生，同时尽量减少流感季节爆发季节的人流，因为这个地方容易增加感染的风险。如果有人出现流感症状，尽量避免接触咳嗽、流鼻涕的患者，如果接触到患者的唾液、流鼻涕等，应及时清洗，同时可接种流感疫苗和口服奥司他韦预防流感。

Answer 2

预防流感要做到以下的几点：一、以防止流感。提高自己的免疫力。流感首先侵袭老人和儿童，特别是体弱免疫力低下的。所以免疫力低的患者要特别注意。二、注意清淡饮食，尤其是北方有暖气干燥的冬天，晚餐一定要吃清淡的。三、保持充足的睡眠和个人卫生，以及早期接种疫苗。