瘦人低血糖怎么办

Question

我体重特别瘦，近几天头晕特别严重，检查是低血糖，瘦人低血糖怎么办？

Answer 1

瘦人低血糖和普通低血糖一样，三餐必须是正常的，平常确保有足够的睡眠。由于低血糖患者疲劳、饥饿等都可以加重症状，甚至导致晕厥。可以从这两个方面进行调整。出现症状时，可口服蜂蜜、葡萄糖片、果酱等。出去活动时随身带些牛奶糖、巧克力、水果糖，发生症状时可以增加血糖量。

Answer 2

血糖的高低和体重是没关系的。能增加血糖的药物有口服的，如磺酰脲。此外，在饮食中多喝酸奶，多吃甜饼干，同时也要补充高糖的食物，日常饮食最好少吃多餐，睡前吃一些零食，有助于改善血糖，多吃水果、蔬菜等等。水果可以选择石榴、梨、柠檬、苹果、橙子、香蕉，这些高糖水果，这有利于提高血糖。