为什么感冒不能喝豆浆

Question

我没有感冒的时候每天早上都会喝豆浆，但是最近不小心感冒了，为什么感冒不能喝豆浆？

Answer 1

感冒期间不建议饮用豆浆，主要与豆浆可能加重呼吸道症状、影响药物吸收、增加消化负担、诱发过敏反应等因素有关。

1、加重症状：

豆浆属于高蛋白饮品，可能刺激呼吸道黏膜分泌增多，加重咳嗽、咳痰等感冒症状。建议选择温开水或淡蜂蜜水替代。

2、影响药效：

豆浆中的植物蛋白可能与感冒药物中的成分结合，降低药物吸收率。服用抗生素或解热镇痛药前后2小时应避免饮用。

3、消化负担：

感冒期间胃肠功能减弱，豆浆中的大豆低聚糖可能引发腹胀。可改用易消化的小米粥或藕粉等流质食物。

4、过敏风险：

部分人群对大豆蛋白过敏，感冒时机体敏感度升高，可能诱发皮疹或呼吸道痉挛。既往有过敏史者更需谨慎。

感冒期间建议选择温热的粥类、果蔬汁等易消化食物，若出现持续发热或呼吸困难应及时就医。