一直生口腔溃疡怎么办

Question

我总是长口腔溃疡反复发作，一直长口腔溃疡怎么办？

Answer 1

反复口腔溃疡可通过局部用药、调整饮食、缓解压力、治疗基础疾病等方式改善。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、消化系统疾病等原因引起。

1、局部用药

使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进溃疡愈合。避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁。

2、调整饮食

缺乏维生素B族、铁、锌等营养素可能导致溃疡反复发作。增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含微量元素食物的摄入。

3、缓解压力

长期精神紧张会降低免疫力，诱发口腔溃疡。可通过规律作息、适度运动等方式调节自主神经功能。

4、治疗基础病

白塞病、克罗恩病等系统性疾病常伴发口腔溃疡，需针对原发病进行治疗。胃食管反流、幽门螺杆菌感染等消化系统疾病也可能导致溃疡反复。

日常注意保持口腔卫生，避免过硬过烫食物刺激黏膜，出现经久不愈的溃疡或伴随其他症状时应及时就医检查。