嘴唇干裂起皮可通过加强保湿、避免刺激、补充营养、药物治疗等方式缓解,通常由气候干燥、舔唇习惯、维生素缺乏、唇炎等因素引起。
1、加强保湿
使用含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏,每日多次涂抹。干燥环境中可使用加湿器保持空气湿度。
2、避免刺激
改掉舔唇、撕皮的习惯,减少辛辣食物刺激。外出时佩戴口罩防风防晒。
3、补充营养
缺乏维生素B2或铁可能导致口角炎,适量摄入动物肝脏、深绿色蔬菜等富含营养素的食物。
4、药物治疗
慢性唇炎可能与真菌感染或过敏有关,表现为红肿脱屑。可遵医嘱使用曲安奈德乳膏、酮康唑乳膏或他克莫司软膏。
日常避免使用含薄荷或水杨酸的润唇产品,若持续脱屑伴糜烂需排查扁平苔藓等皮肤病。