重睑术后消肿可通过冷敷、药物消肿、抬高头部、避免剧烈活动等方式缓解。肿胀程度通常与手术方式、个人体质、术后护理、生活习惯等因素有关。
术后48小时内用冰袋冷敷眼皮,每次15分钟间隔1小时,可收缩血管减少渗出。注意避免冻伤皮肤,冷敷时用纱布包裹冰袋。
遵医嘱使用消脱止、迈之灵片或云南白药胶囊等药物,可改善局部微循环。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。
睡眠时垫高枕头保持头部抬高30度,利用重力促进淋巴回流。避免长时间低头玩手机等动作。
术后一周内禁止跑步、游泳等运动,减少弯腰提重物行为。剧烈活动可能加重毛细血管出血。
术后两周内避免辛辣刺激饮食,适量补充优质蛋白和维生素C,保持伤口干燥清洁有助于恢复。