心率63是心律失常吗

Question

公司今天要我去体检，体检后发现心率只有63，心率63是心律失常吗？

Answer 1

心率是指人在安静状态下每分钟跳动的次数，正常成年人的跳动次数一般是每分钟六十到一百次。年龄越小，心跳次数就越快，男性的心跳比同龄的女性心跳要慢。运动员的心跳一般比普通人的要慢。心律失常的心跳一般是每分钟四十以下或者一百次以上，每分钟心跳六十三次不是心律失常。

Answer 2

心率63不是心律失常，正常成年人在安静状态下的心率为每分钟60-100次，如果每分钟心跳低于40次或者高于100次，那就有可能是心律失常。心律失常即心脏跳动频率异常，发作时有可能会导致猝死。在平常生活中，休息和饮食要规律，可以适当地进行体育锻炼；要保持好自己的体重，过胖的人应该减肥；饮食应该以容易消化、营养均衡为主。