肩周炎的治疗方法都有哪些

Question

我的肩膀疼痛已经有一段时间了，检查之后才知道是肩周炎的原因，肩周炎的治疗方法都有哪些？

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、关节退变、外伤粘连、内分泌紊乱等原因引起。

1、热敷理疗

每日热敷患处促进血液循环，配合超声波或红外线理疗缓解肌肉痉挛，适用于早期粘连较轻阶段。

2、药物治疗

口服布洛芬缓解疼痛，局部注射糖皮质激素减轻炎症，关节腔注射玻璃酸钠润滑关节，需在医生指导下使用。

3、康复训练

爬墙运动改善肩关节活动度，钟摆练习增强肌肉协调性，需在康复师指导下循序渐进进行。

4、手术治疗

关节镜下松解术适用于严重粘连病例，开放手术松解适用于合并肩袖损伤者，术后需配合系统康复。

治疗期间避免提重物及过度活动，注意肩部保暖，可适量补充维生素D和钙质促进组织修复。