拔智齿后饮食注意事项有哪些

Question

我今天准备去拔除智齿，拔智齿后饮食注意事项有哪些？

Answer 1

拔智齿后饮食需选择柔软易吞咽、避免刺激伤口的食物，主要有温凉流质食物、软质半固体食物、高蛋白食物、维生素丰富食物四类。

1、温凉流质食物

术后24小时内可进食冷藏酸奶、冰镇豆浆等，低温有助于收缩血管止血，流食减少咀嚼动作对创面的摩擦。

2、软质半固体食物

术后2-3天可尝试土豆泥、蒸蛋羹等，需放至室温食用，避免过硬食物残渣嵌入牙槽窝引发感染。

3、高蛋白食物

豆腐、鱼肉糜等优质蛋白可促进组织修复，烹调时须彻底去骨刺并碾碎，避免用力吸吮导致血凝块脱落。

4、维生素丰富食物

搅拌成糊状的西蓝花、香蕉等可补充维生素C和B族，加速黏膜愈合，酸性水果需延至术后72小时后食用。

术后一周内忌辛辣、过热及酒精类饮品，使用对侧牙齿缓慢咀嚼，每次进食后需用医用漱口水轻柔清洁口腔。