老年人为什么易发便秘

Question

我已经连续好几天都不怎么吃饭了，因为便秘之后就觉得不太饿，老年人为什么易发便秘？

Answer 1

当老年人的牙齿脱落时，它会对咀嚼食物产生重大影响。舌头表面的味蕾容易萎缩，味觉细胞减少，咸味阈值增加，唾液分泌减少，这直接影响食物的消化。所有这些都让更喜欢吃软的、烂的、无渣的食物。此外，吃得太少，没有足够的水供应，这导致粪便中纤维含量低，容易便秘。

Answer 2

老年人身体各种器官的功能随着年龄的增长而下降，日常饮食的摄入量也随着消化能力的下降而逐渐减少，这容易导致肠道粪便容量不足。同时老年人的食管蠕动和胃肠排空率降低，延长了粪便通过肠道的时间，增加了肠道对水的吸收，使粪便变硬，因此经常发生便秘。