测血压时有哪些注意事项

Question

我过一会就要测量自己的血压，测血压时有哪些注意事项？

Answer 1

血压测量中的注意事项主要包括血压计是否已经校准，病人的状态是否稳定。需要注意血压计的定期检查，确保血压计的准确性。测量时，血压计必须放置稳定。应该尽可能休息10分钟。相对来说，测得的血压会更准确。如果有高血压，应该改善生活方式，保持健康的生活方式，这将有助于降低血压。

Answer 2

血压是重要的生命体征之一。测量血压时，病人在半小时内禁止喝咖啡或抽烟。在安静的环境中，坐在有靠背的椅子上进行测量。测量前休息至少五分钟，手臂裸露并伸直。肘部和心脏疼痛处于同一水平。血压计的袖带紧紧地缠绕在上臂上，使袖带的下边缘在肘窝上方约2到3厘米，袖带的中心位于肱动脉表面。