预防糖尿病足感染可通过血糖控制、足部清洁、定期检查、避免外伤等方式实现。糖尿病足感染主要由长期高血糖、足部血液循环障碍、神经病变、微小创伤等原因引起。
维持血糖稳定是预防糖尿病足感染的核心措施。定期监测血糖,遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖,避免血糖波动过大导致血管和神经损伤。
每日用温水清洗足部并彻底擦干,尤其注意趾缝清洁。选择透气吸汗的棉袜,避免真菌滋生。可外用抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏预防感染。
每周自查足部是否有破溃、水疱或颜色改变,每年至少接受一次专业足部检查。神经病变患者需使用镜子观察足底,早期发现异常可及时处理。
选择宽松舒适的鞋子,避免赤足行走。修剪趾甲时保留平直边缘,勿损伤甲沟。足部出现伤口应立即消毒处理,必要时就医使用抗生素如头孢氨苄、阿莫西林克拉维酸钾。
糖尿病患者应保持均衡饮食,适量补充维生素B族和优质蛋白,避免吸烟饮酒,适度运动改善下肢血液循环。