巨幼红细胞贫血是缺乏什么

Question

我总是出现头晕的现象，去医院检查是巨幼红细胞贫血，巨幼红细胞贫血是缺乏什么？

Answer 1

巨幼红细胞贫血主要是缺乏叶酸以及维生素b12。巨幼红细胞贫血是一种全身性疾病，缺乏维生素b12可能会影响神经系统，此病平常以营养性多见，所以其中叶酸也是缺乏的。患者平常要注意叶酸遇到高温会受到破幻，所以食物不宜时间过长，平时可以多食用些瘦肉、蛋黄、黑芝麻、大米等。

Answer 2

孕前或孕中出现巨幼红细胞贫血的情况是较多的，主要是因为怀孕期间没有补充足量的维生素或叶酸导致的。平时饮食要有所注意，不要偏食，保持营养摄入均衡，多食用些富含叶酸食物，如菠菜、油菜等。吃东西时可以配合维生素C一起食用，可以促进钙的吸收。但是患者要戒烟戒酒，纠正偏食和不良的烹调习惯。