早期白内障可通过生活方式调整、药物治疗、营养干预、手术治疗等方式改善。白内障通常由年龄增长、紫外线暴露、代谢异常、外伤等因素引起。
减少强光刺激,户外活动佩戴防紫外线眼镜;控制血糖血压等基础疾病;避免长期使用糖皮质激素类药物。生理性因素无须药物干预。
可能与晶状体蛋白氧化损伤、房水成分改变有关,通常表现为视力模糊、眩光。可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等抗氧化剂。
可能与维生素C缺乏、叶黄素摄入不足有关,通常表现为视物变色。建议增加深色蔬菜、蓝莓、坚果、深海鱼类等富含抗氧化物质的食物。
当视力下降影响生活时,可选择超声乳化吸除联合人工晶体植入术、飞秒激光辅助白内障手术等。术后需定期复查眼底情况。
保持每日户外活动时间不超过2小时,避免长时间阅读电子屏幕,每半年进行一次视力检查。