哪些人群易患脂肪肝

Question

现在动不动都是得脂肪肝的，都不知道怎么预防。哪些人群易患脂肪肝？

Answer 1

脂肪肝易患人群主要有肥胖者、长期饮酒者、糖尿病患者、高脂血症患者。脂肪肝的发生与代谢异常、不良生活习惯、基础疾病等因素密切相关。

1、肥胖者

体重超过标准范围的人群，内脏脂肪堆积导致肝脏代谢负担加重，可能引发非酒精性脂肪肝。建议通过控制饮食和增加运动减轻体重。

2、长期饮酒者

酒精会直接损伤肝细胞，干扰脂肪代谢，导致酒精性脂肪肝。戒酒是首要治疗措施，必要时需进行肝功能保护治疗。

3、糖尿病患者

胰岛素抵抗会影响肝脏脂肪代谢，增加脂肪在肝脏沉积的风险。控制血糖是关键，可遵医嘱使用二甲双胍等药物。

4、高脂血症患者

血液中甘油三酯和胆固醇水平升高，容易在肝脏沉积形成脂肪肝。需调整饮食结构，必要时服用降脂药物如阿托伐他汀。

建议易患人群定期进行肝脏检查，保持均衡饮食和适量运动，避免高脂高糖饮食和过量饮酒，发现异常及时就医。