狼牙棒滚腿出现淤青正常吗

Question

我觉得自己的腿部曲线一点都不完美，想通过狼牙棒来滚大腿的方式，现在出了淤青的情况，狼牙棒滚腿出现淤青正常吗？

Answer 1

当用狼牙棒转动自己的腿时，腿上的皮肤会出现淤青的情况，这可能是由于过度用力造成皮下组织损伤所致，这应该是正常的。建议及时进行冰敷治疗，具有止血、镇痛、消肿的作用，如果已经超过24小时，可以采取热敷或外敷中药促进血液循环和止痛，缓解病痛。

Answer 2

用狼牙棒擀腿是一种保健方法，如果滚腿方式不对，用力不均匀，会导致滚腿后皮肤瘀伤，原因是皮下软组织损伤，毛细血管破裂出血，这基本上是正常的。将来需要用权杖打滚进行保健时，要注意技巧和力量，如果是大面积瘀伤，就要去医院检查凝血功能和血小板状况。