怎么确定患了高血压

Question

我这几天总是感觉到头晕、注意力不集中，我怀疑得了高血压，怎么确定患了高血压？

Answer 1

高血压可通过测量血压值、观察症状、评估危险因素、完善检查等方式确定。高血压通常由遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起。

1、测量血压值

非同日三次测量收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可确诊。建议使用经过验证的上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟。

2、观察症状

部分患者会出现头痛头晕、心悸胸闷、视物模糊等症状。但多数早期高血压无明显症状，需定期监测血压。

3、评估危险因素

包括高龄、超重、高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等。具有多个危险因素者应增加血压监测频率。

4、完善检查

需进行尿常规、肾功能、血糖血脂等检查排除继发性高血压。必要时做动态血压监测评估全天血压波动。

确诊高血压后应低盐饮食、规律运动、控制体重，并在医生指导下使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。