牙龈痒痒可能由牙龈炎、过敏反应、激素变化、维生素缺乏等原因引起,可通过口腔清洁、抗过敏治疗、营养补充、牙周治疗等方式缓解。
牙菌斑刺激导致牙龈发炎,表现为红肿发痒,需加强巴氏刷牙法清洁,配合使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、西吡氯铵含片等药物控制感染。
牙膏成分或食物过敏可能引发牙龈瘙痒,伴随口腔黏膜水肿,建议更换低敏牙膏,必要时口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物。
妊娠期或青春期激素波动易致牙龈毛细血管扩张,出现痒感,可通过冷敷缓解,严重时使用孕产妇专用漱口水,避免用力抓挠。
维生素C或B族缺乏可能导致牙龈组织修复异常,需增加柑橘类水果和深绿色蔬菜摄入,必要时补充维生素C片、复合维生素B片等制剂。
日常建议使用软毛牙刷避免刺激,定期口腔检查排除牙周疾病,长期不缓解需就诊排除全身性疾病因素。